Des ateliers de cuisine diététique par ZOOM (45 min) avec votre diététicienne, les petites recettes diététiques de Sibylle

Chaque mois, Sibylle Naud diététicienne - nutritionniste vous propose de participer à des ateliers cuisine diététique depuis votre propre cuisine, via une session Zoom (à distance, durée 45 minutes). Zoom est téléchargeable gratuitement sur smartphone ou sur PC. Je partagerai avec vous mes petites recettes diététiques, mais aussi des astuces et des conseils. L'accès à ces ateliers cuisine est GRATUIT pour les patients suivis dans l'un de mes 3 cabinets (Les Sables d'Olonne - Paris - Lieusaint). Pour une personne extérieure le tarif est de 15€. Pour vous inscrire il suffit de suivre le lien de la date souhaitée [En savoir plus]

Par |2022-01-21T16:18:05+01:006 janvier 2022|Actualités, Recettes|Commentaires fermés sur Des ateliers de cuisine diététique par ZOOM (45 min) avec votre diététicienne, les petites recettes diététiques de Sibylle

Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2022

Bonne année 2022 et bonne rentrée à tous 🙂. Qu'est-ce qui vous tient à cœur pour 2022 ? à côté de quoi ne voulez-vous absolument pas passer ? Griffonner vos objectifs pour ne pas les oublier et prière de ne pas négliger la sphère dans laquelle vous prendrez SOIN DE VOUS : "bloquer" concrètement des moments pour vous dans l'agenda ! Je vous adresse mes meilleurs vœux, et vous souhaite beaucoup de rires, de joie et de bonheur (sans oublier la gourmandise bien sûr !).   Pour ma part, comme vous le savez sans doute déjà, je vous accueille [En savoir plus]

Déménagement du cabinet diététique des Sables d’Olonne terminé : consultations au 9 rue des Mercier dès le 29 novembre

Le cabinet diététique des Sables d'Olonne a déménagé au 9, rue des Mercier. Il se situe dans le quartier de la Gare des Sables d'Olonne. Vous pouvez le localiser sur Google Maps en cliquant ici. Je vous reçois en consultations dans ce nouveau cabinet dès le lundi 29 novembre 2021. Clap de fin au cabinet le Musée. Le stationnement aux alentours du nouveau cabinet est gratuit : rue des Mercier, rue Pépin, rue de la Justice, rue de la Bauduère. La prise de rendez - vous demeure via DOCTOLIB ou en me laissant un message au 07 86 07 [En savoir plus]

Par |2022-01-03T15:08:54+01:0028 novembre 2021|Actualités|Commentaires fermés sur Déménagement du cabinet diététique des Sables d’Olonne terminé : consultations au 9 rue des Mercier dès le 29 novembre

Information importante : Changement d’adresse du cabinet de consultations diététiques des Sables d’Olonne

Bonjour, Cette information concerne uniquement le cabinet de consultations diététiques des Sables d'Olonne (85). Votre diététicienne aux Sables d'Olonne ; à partir du 29 novembre 2021 : NOUVELLE ADRESSE du cabinet diététique des Sables d'Olonne. Le cabinet diététique déménage dans le quartier de la Gare des Sables d'Olonne : au 9 rue des Mercier. Le cabinet se situe au début de la rue, à quelques mètres de l'auto-école qui fait l'angle de la rue Mercier. CLIQUEZ ICI pour voir le PLAN sur GOOGLEMAPS Le stationnement aux alentours du cabinet est gratuit : rue Mercier rue Pépin Rue de la [En savoir plus]

Par |2021-11-06T21:38:50+01:006 novembre 2021|Actualités|Commentaires fermés sur Information importante : Changement d’adresse du cabinet de consultations diététiques des Sables d’Olonne

SN-AK , La cuisine équilibrée en un éclair

SN-AK : la cuisine équilibrée en un éclair ! SN-AK est un concept innovant : il s'agit d'un KIT prêt-à-cuisiner (recette + ingrédients), dont la recette est validée par une diététicienne - nutritionniste, le tout livré à  votre domicile. L'objectif de ce KIT est de vous apporter un confort et une aide concrète et pratique, pour parvenir à  améliorer votre équilibre alimentaire - et surtout de gagner du temps en cuisine ! Les recettes sont conformes aux principes de l'équilibre alimentaire et les ingrédients sont directement sélectionnés chez des artisans, producteurs et maraîchers de Vendée. La majorité des produits sont BIO. [En savoir plus]

Par |2021-12-23T07:00:26+01:006 avril 2021|Actualités|Commentaires fermés sur SN-AK , La cuisine équilibrée en un éclair

L’assiette anti-inflammatoire, dès aujourd’hui en librairie (aux éditions Hachette, Sibylle Naud et Coralie Ferreira)

L'ouvrage "L'Assiette anti-inflammatoire" réunit des fiches pratiques et des conseils nutritionnels anti-inflammatoires (Sibylle Naud), et des recettes anti-inflammatoires (Coralie Ferreira), pour vous amener à adopter des habitudes alimentaires et de vie ANTI-INFLAMMATOIRES. Objectif ? Manger toujours plus sainement, pour vivre mieux et plus longtemps. Comment composer vos repas, avec quels aliments, quelles collations prendre, quels ingrédients dans votre cuisine ? Les noix, les sardines, les baies de goji, le cacao, l'huile de lin, les graines de courge, les choux et le brocoli, le cassis et les mûres, le gingembre, le riz sauvage, les pois cassés, la grenade, la patate [En savoir plus]

Par |2021-02-16T11:11:16+01:0022 janvier 2020|Actualités|Commentaires fermés sur L’assiette anti-inflammatoire, dès aujourd’hui en librairie (aux éditions Hachette, Sibylle Naud et Coralie Ferreira)

“Le régime végétarien” aux éditions Hachette, Sibylle Naud et Coralie Ferreira

Dans “Le régime végétarien”, vous trouverez de délicieuses RECETTES VÉGÉTARIENNES (Coralie Ferreira) : falafels, risotto d’orge perlé au safran, tarte de légumes racines, salade de quinoa aux fruits secs… Ainsi que des FICHES NUTRITIONS CONSEILS vous donnant toutes les clés d’un végétarisme sans carences nutritionnelles grâce aux nombreuses astuces diététiques (Sibylle Naud) : Fiche récapitulative aliments inclus / exclus, comparatif végétarisme et végétalisme, végétarisme et grossesse, végétarisme et carence en vitamine B12, végétarisme et calcium, végétarisme et carence en fer, … vous y trouverez tous les conseils de Sibylle Naud pour mener un végétarisme équilibré. Conçu comme une véritable ligne de conduite nutritionnelle avec l’objectif de [En savoir plus]

Par |2021-02-16T11:10:55+01:002 mai 2019|Actualités|Commentaires fermés sur “Le régime végétarien” aux éditions Hachette, Sibylle Naud et Coralie Ferreira

La méthode anti – kilos, aux éditions Hachette, Sibylle Naud

Dans la “Méthode anti – kilos” (éditions Hachette), je vous donne tous les secrets de ma méthode pour perdre du poids, ou maintenir un poids de forme, à travers des fiches astuces mais aussi des recettes anti – kilos. Totalement à l’opposé des régimes restrictifs, cette méthode est le fruit de mes 12 années d’expérience dans le domaine. D’ailleurs l’idée m’est venue d’écrire ce livre tout simplement grâce à vous mes chers patients ! Le 1er objectif de ce livre est réellement de tordre le coup à toutes ces idées reçues que vous pouvez avoir concernant la perte de poids : Oui, le pain et les féculents sont accusés à tort de faire grossir ! [En savoir plus]

Horaires atypiques et alimentation : comment trouver son équilibre alimentaire en horaires de nuit / 3 x 8 et 4 x 8 ?

Travail en équipe, horaires atypiques Trouver son équilibre alimentaire Les personnes qui travaillent en horaires atypiques sont de plus en plus nombreuses : personnel soignant, taxi, boulanger, cheminot, agent de production, réceptionniste, … TRAVAIL DE NUIT, TRAVAIL 3 x 8, TRAVAIL EN EQUIPE, … c’est une difficulté supplémentaire MAJEURE dans le travail. Manger sainement et trouver un équilibre alimentaire est primordial pour ces personnes là, car le travail en horaires atypiques est source : de fatigue accrue (sur le poste de travail ou même sur le trajet travail-maison) de prise de poids d’inconfort digestif sans compter la [En savoir plus]

Par |2021-02-10T12:09:57+01:003 juillet 2018|Actualités|Commentaires fermés sur Horaires atypiques et alimentation : comment trouver son équilibre alimentaire en horaires de nuit / 3 x 8 et 4 x 8 ?