Sibylle NAUD Diététicienne – Nutritionniste – Page 13 – Sibylle Naud

FICHE-RECETTES diététiques : 2 recettes très rapides et saines avec une boîte de pois chiche !

Avez-vous une conserve ou un bocal de pois chiche (265g) dans votre placard ? je vous propose d'essayer ces 2 petites recettes (qui étaient au menu de mon dernier atelier cuisine Zoom). Retrouvez la fiche-recette en fin d'article. une mousse au chocolat végétalienne à l'aquafaba (jus de pois chiche) : sans œufs et sans sucres ajoutés, avec du chocolat noir. Plutôt diététique et à faire absolument si vous avez des invités ... faites-leur deviner l'ingrédient secret : s'ils ne connaissent pas l'astuce, ils ne trouveront jamais ! car bien évidemment cette mousse au chocolat a vraiment le goût et [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2023-01-28T12:01:35+01:001 février 2022|Recettes|

Ateliers cuisine diététique Zoom avec Sibylle Naud diététicienne – nutritionniste, Programme et inscriptions

Atelier cuisine diététique à distance (Zoom) avec Sibylle Naud, diététicienne - nutritionniste, Sibylle Naud anime des ateliers de cuisine diététique à distance : partage de recettes diététiques, d'astuces, de conseils. + d'infos Recettes, liste d'ingrédients envoyées par mail Durée : 45 min Posez vos questions pendant l'atelier et partageons nos astuces Professionnels ? Entreprise ? N'hésitez pas à me contacter pour obtenir un devis. Sibylle Naud, diététicienne - nutritionniste 07 86 07 33 61 info@sibyllenaud-dieteticienne.com [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2023-01-12T09:35:55+01:0025 janvier 2022|Actualités|

Ateliers cuisine enfants “p’tits chefs” Les Sables d’Olonne, avec Sibylle Naud diététicienne – nutritionniste, Programme et inscriptions

Ateliers cuisine & pâtisserie pour les enfants aux Sables d'Olonne, pendant les vacances scolaires "les p'tits chefs" : Sibylle Naud organise des ateliers cuisine et pâtisserie pour les enfants aux Sables d'Olonne, pour cuisiner comme les grands ! On cuisine ensemble, on apprend, on s'amuse ! L'atelier cuisine "p'tits chefs" est dédié aux enfants dès le CP. C'est un petit moment à eux sans les parents (durée 2h-2h30) Lire la recette, éplucher, peser, pétrir, mélanger, assaisonner, décorer, ... réaliser un plat ensemble de A à Z et cuisiner comme les grands ! Chaque enfant repart à la maison avec sa [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2023-01-12T09:06:27+01:0024 janvier 2022|Actualités|

Retrouvez – moi dans le dernier numéro de Santé magazine – Sibylle Naud diététicienne – nutritionniste

Sibylle Naud diététicienne - nutritionniste article Santé magazine numéro de février 2022, Rester jeune

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2022-01-09T22:00:40+01:009 janvier 2022|Actualités|

Meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2022

Bonne année 2022 et bonne rentrée à tous 🙂. Qu'est-ce qui vous tient à cœur pour 2022 ? à côté de quoi ne voulez-vous absolument pas passer ? Griffonner vos objectifs pour ne pas les oublier et prière de ne pas négliger la sphère dans laquelle vous prendrez SOIN DE VOUS : "bloquer" concrètement des moments pour vous dans l'agenda ! Je vous adresse mes meilleurs vœux, et vous souhaite beaucoup de rires, de joie et de bonheur (sans oublier la gourmandise bien sûr !). Pour ma part, comme vous le savez sans doute déjà, je vous accueille [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2022-01-03T15:02:32+01:003 janvier 2022|Actualités|

Recette diététique de PANCAKES aux poireaux et bacon

Recette diététique de PANCAKES AUX POIREAUX ET BACON. Idéale avec une petite salade verte. Vous pouvez aussi les faire sans bacon pour pouvoir les déguster avec une tranche de saumon fumé comme une tartine. L'ajout de poireaux et de farine de sarrasin augmente la valeur nutritionnelle de ces pancakes ! De plus le bacon est plutôt pauvre en gras. 📍 Pour 8-10 pancakes : - 1 poireau émincé finement - 6 tranches de bacon coupées en lanières - 1 c. à soupe d'huile d'olive, sel et poivre - 1 œuf - 250 mL de lait entier [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2021-11-28T22:39:32+01:0028 novembre 2021|Recettes|

Déménagement du cabinet diététique des Sables d’Olonne terminé : consultations au 9 rue des Mercier dès le 29 novembre

Le cabinet diététique des Sables d'Olonne a déménagé au 9, rue des Mercier. Il se situe dans le quartier de la Gare des Sables d'Olonne. Vous pouvez le localiser sur Google Maps en cliquant ici. Je vous reçois en consultations dans ce nouveau cabinet dès le lundi 29 novembre 2021. Clap de fin au cabinet le Musée. Le stationnement aux alentours du nouveau cabinet est gratuit : rue des Mercier, rue Pépin, rue de la Justice, rue de la Bauduère. La prise de rendez - vous : au 07 86 07 33 61 ou par mail à info@sibyllenaud-dieteticienne.com Au [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2023-01-16T14:18:39+01:0028 novembre 2021|Actualités|

La pizza diététique de votre diététicienne – nutritionniste, 3 astuces pour la rendre saine et équilibrée

Je voudrais une bonne fois pour toutes vous réconcilier avec LA PIZZA. Vous qui êtes soucieux de votre équilibre alimentaire ou qui souhaitez perdre du poids. La pizza est un met apprécié par toute la famille, et qui répond parfaitement aux principes de l'équilibre alimentaire lorsqu'elle est faite "maison". Le conseil le plus important de votre diététicienne : pour la base, opter pour de la pâte à pain (à commander chez le boulanger habituel : compter un pâton de 300g pour 2-3 personnes). Il n'y a pas plus diététique, et c'est pratique ! Bien fariner le pâton avant de [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2023-01-16T14:17:39+01:0016 novembre 2021|Recettes|

Information importante : Changement d’adresse du cabinet de consultations diététiques des Sables d’Olonne

Bonjour, Cette information concerne uniquement le cabinet de consultations diététiques des Sables d'Olonne (85). Votre diététicienne aux Sables d'Olonne ; NOUVELLE ADRESSE du cabinet diététique des Sables d'Olonne. Le cabinet diététique déménage dans le quartier de la Gare des Sables d'Olonne : au 9 rue des Mercier. Le cabinet se situe au début de la rue, à quelques mètres de l'auto-école qui fait l'angle de la rue Mercier. CLIQUEZ ICI pour voir le PLAN sur GOOGLEMAPS Le stationnement aux alentours du cabinet est gratuit : rue Mercier rue Pépin Rue de la Justice Rue de la Bauduère Cordialement, Sibylle Naud, [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2023-01-16T14:16:54+01:006 novembre 2021|Actualités|

Ma recette de crêpes champignons béchamel parmesan

Vous pouvez télécharger la fiche-recette sur instagram (@sibyllenaud) ou facebook (Sibylle Naud, diététicienne) Je vous propose de tester ma petite recette de crêpes aux champignons béchamel parmesan. Vous pouvez pratiquer le batch cooking pour cette recette (comme sur la photo ci-contre), c'est à dire le fait de préparer un certain nombre d'élément le week-end ou sur un jour de repos (par exemple réaliser les crêpes, couper les champignons et l'oignons, faire la béchamel). Ainsi vous n'aurez plus qu'à faire le "montage" le jour J. Un gain de temps conséquent ! Pour cette recette, il vous [En savoir plus]

Par Sibylle NAUD Diététicienne - Nutritionniste|2023-01-16T14:14:37+01:002 novembre 2021|Recettes|

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