wrap maison

Le WRAP, du verbe "to wrap" qui signifie "envelopper". Il s'agit d'une sorte de sandwich constitué d'une fine galette dans laquelle on enroule une garniture au choix. Cette recette est idéale pour toute la famille ! Chacun pourra garnir son wrap selon ses goûts, et vous pourrez même en réserver un pour votre lunch box du lendemain. La galette maison est bien meilleure que son homologue industrielle ! Choisissez bien vos garnitures, les crudités apportent de la "mâche", des fibres, des vitamines, et la protéine (ici le poulet) donne un côté très rassasiant. Ingrédients : Pour le WRAP : [En savoir plus]