diversification alimentaire

Atelier cuisine diversification alimentaire

Samedi 30 novembre, j'ai animé un atelier cuisine à Talmont-Saint-Hilaire autour de la diversification alimentaire, pour les parents d'enfants allant de 3 à 18 mois. La diversification alimentaire doit se faire sans stress, à votre rythme, au rythme de l'enfant. Soyez à l'écoute de votre enfant et restez patient : il refuse de goûter la carotte aujourd'hui ? Ce n'est pas grave, ne forcez pas, vous lui présenterez à nouveau demain ou dans quelques jours. Vous pouvez congeler le surplus dans un bac à glaçons par exemple. La diversification sert à faire découvrir d'autres aliments que le lait à [En savoir plus]

Par |2024-12-03T10:30:04+01:006 novembre 2024|Actualités|

Diversification alimentaire, que servir à votre bébé ?

Diversification alimentaire, que servir à votre bébé ? A 6 mois révolus (ou 4 mois révolus, mais jamais avant), vous commencez à diversifier l’alimentation de votre bébé. Légumes, fruits, poissons, féculents, viandes, etc … le lait demeurant l’aliment principal bien sûr. Faire découvrir à son enfant le goût de la carotte, des épinards, de la poire, du camembert, du yaourt, de la sole, du beurre et de l’huile d’olive, de la vanille ou encore du chocolat … sans ajouter de sel, ni de sucre. En effet, même si vous trouvez que la purée que vous avez préparée est fade,  ce n’est pas le [En savoir plus]

Par |2021-02-16T11:05:52+01:0021 décembre 2019|Conseils|